الجمعة, يناير 08, 2021ترجمة وتحليل | ما الفرق بين الكسل والصبر ؟

 أهم 50 سؤال في درس (هيا نشجع بأخلاق كريمة) - الصف الأول لإعدادي

(1) لكرة القدم مكانة عالمية وضحها، ثم دلل على ما تقول.

تحتل كرة القدم المرتبة الأولى عالميا في جذب قلوب وعقول الناس

والدليل على ذلك أنه عندما يبــدأ الحديـث عن بطـولات عالميـة أو قاريـة يتفـرغ الناس للحديـث عن كرة القدم، وكل يشجـع الفريـق الذي يحـبـه

(2) اذكر أهم البطولات التي تنظم في رياضة كرة القدم.

بطولات عالمية: كأس العالم

بطولات قارية: كأس الأمم الأوربية، كأس الأمم الإفريقية، كأس أمريكا اللاتينية.

(3) ما أهمية هرمون الأدرنالين للجسم ؟

يؤدي دورًا مهمًـا في ضبط مستوى السكر في الدم ومعدل ضغط الدم.

(4) ما الذي أوصت به منظمة الصحة العالمية ؟ وما الذي أثبتتـه الدراسات الطبية ؟

أوصت بعدة نصائح؛ تجنبا للمخاطر الصحية التي تنتج عن التعصب الكروي

أثبتــت الدراســات الطبـيـة أن الجــو المشحــون بالحـمــاس والاهتـمـام والانفعـال والتـوتـر الذي يصاحـب المباريـات يزيـد من إفــرازات هرمـونات التوتر من الغدد الصمــاء إلى الدورة الدموية

(5) للتعصب الكروي مخاطر صحية، وضحها.

اضطراب نسبة السكر وضغط الدم

سرعة ضربات القلب وتجلط الشرايين وحدوث السكتة القلبية 

حدوث عجز عصبي أو شلل نصفي

(6) ما أثر التوتر على من يعانون من أمراض القلب والسكر ؟

حدوث عجز عصبي أو شلل نصفي

(7) لماذا يعد التعصب الكروي خطرًا على الفرد ؟

لأنه قد يؤدي إلى:

زيادة إفرازات هرمونات التوتر من الغدد الصماء إلى الدورة الدموية

زيادة إفراز هرمون الأدرنالين

سرعة ضربات القلب وتجلط الشرايين مما قد يؤدي إلى السكتة القلبية

حدوث عجز عصبي أو شلل نصفي خاصة عند مرضى القلب والسكر.

(8) من الأفراد الأكثر عرضة للعجز العصبي أو الشلل النصفي ؟

هم الأفراد الذين يعانون تاريخيًـا وراثيًـا في أمراض القلب والسكر

(9) * ما الأضرار الاجتماعية للتعصب الرياضي ؟

نشر حالة من الفوضى والعنف في المجتمع، كما أن بعض المتعصبين لفرقهم يقضون أوقاتًا طويلة في متابعة مباريات كرة القدم حتى على حساب أعمالهم وكسب عيشهم.

(10) ما الوظيفة التي يؤديها هرمون الأدرنالين ؟ وما أضرار زيادته ؟

وظيفته: يـؤدي دورًا مهمًـا في ضبط مستوى السكر في الدم ومعدل ضغط الدم. 

أضراره: تـؤدي زيادة إفرازه إلى سرعة ضربات القلب وتجلط الشرايين؛ ويـؤدي في النهاية إلى السكتة القلبية

(11)  للتوتر أثر سيئ على حياة الإنسان وضحه.

التوتر يؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الأدرنالين الذي يعمل ضبط على مستوي السكر في الدم ومعدل ضغط الدم، كما يمكن أن يؤدي في بعض الحالات إلى حدوث عجز عصبي أو شلل نصفي

(12) ما مخاطر التعصب الكروي اجتماعيا واقتصاديا ؟

اجتماعيا: يؤدي إلى نشر حالة من الفوضى والعنف في المجتمع

اقتصاديا: كثير من المتعصبين لفرقهم يقضون أوقاتا طويلة في متابعة المباريات على حساب أعمالهم وكسب عيشهم

(13) كيف يتم علاج التعصب الكروي ؟

بممارسة الرياضة دون تعصب، مع التحلي بالروح الرياضية

(14) ما أهمية ممارسة الرياضة في حياة الإنسان ؟

تقـوم على تنشيط الجسم والدورة الدموية وتنشيط الجهاز العصبي والمخ

(15) علل: يجب علينا عدم التعصب عند مشاهدة المباريات.

حتى تترسخ الروح الرياضية العالية التي تحقق المتعة والصحة.

(16) كيف نبتعد عن التعصب الكروي للفريق الذي نشجعه ؟

نشجع الأداء الرفيع دون تعصب، ونقف وقت هزيمته أكثر من تشجيعنا له وقت الفوز

نحسن معاملة مشجعي النادي المنافس ولا نُغضبهم

(17) في رأيك هل المشجع يسمى رياضيًا ؟ 

المشجع ليس رياضيا؛ لأنه لا يمارس الرياضة بل يشاهدها

(18) ما المقصود بالروح الرياضية ؟

الروح الرياضية تعني تقبل الهزيمة ودراسة أسبابها؛ لتجنبها في المرات القادمة.

(19) ماذا نتعلم من هذا الدرس ؟

أن لكرة القدم مكانة عالمية

أن للتعصب الكروي أخطارًا صحية واجتماعية

أن الرياضة تنشط الجسم والعقل

أن التعصب الكروي ليس له فائدة

أن نتحلى بالروح الرياضية

(20) ما الغدد المسئولة عن إفراز هرمونات التوتر ؟

الغــدد الصمــاء 

(21) قدم بعض النصائح لمشجعي كرة القدم

يجب عليهم عدم التعصب عند مشاهـدة المباريات.

ينبغي التشجيع بالأداء الرفيع دون تعصب، والوقوف وقت هزيمة الفريق الذي يشجـعـه

حسن معاملة مشجعي النادي المنافس ولا يغضبهم

(22) ما الأسباب التي تؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الأدرنالين ؟

الجو المشحون بالحماسة والاهتمام والانفعال والتوتر الذي يصاحب المباريات يزيد من إفراز الأدرنالين.

(23) كيف تزداد سرعة ضربات القلب ؟

عندما يزداد إفراز هرمون الأدرنالين الذي يعمل على زيادة سرعة ضربات القلب.

(24) في رأيك من المشجع المثالي ؟ ومن الرياضي الحقيقي ؟

المشجع المثالي: هو الذي يشجع فريقه دون تعصب، ويقف وقت هزيمة فريقه أكثر من التشجيع له وقت الفوز

الرياضي الحقيقي: الذي يمارس الرياضة بانتظام

(25) ما الرياضة التي تنصح بها الجميع، والتي في متناول الجميع ؟

أنصح برياضة المشي والجري إن امكن

(26) ماذا يحدث إذا لم يمارس الإنسان الرياضة ؟

سيكون خاملًا بدنيا وعقليًا ويتقاعس عن أداء المهمات الكثيرة والبسيطة، مما يسبب له الاكتئاب 

(27) ماذا يحدث إذا اشترك الإنسان في نادٍ من النوادي

لعاد ذلك بالنفع الكثير على صحته وعلى نشاطه وحفظه من الإصابة بالأمراض، بالإضافة إلى تنشيط ذاكرته.

(28) للتعصب الكروي تأثير على مستوى السكر وضغط الدم عند الإنسان، وضح ذلك.

يؤثر التعصب الكروي على زيادة هرمون الأدرنالين مما يعمل على اضطراب مستوى السكر وضغط الدم

مما قد يؤدي إلى تجلد الشرايين، مما قد يؤدي في النهاية إلى السكتة القلبية

(29) كيف يؤثر التعصب الكروي على أداء العمل ؟

حيث إن بعض المتعصبين لفرقهم يقضون أوقاتا طويلة في متابعة مباريات كرة القدم 

حتى على حساب أعمالهم وكسب عيشهم

(30) ما الدور الذي تقوم به منظمة الصحة العالمية ؟

تهتم بالقضايا الصحية العالمية، والأمراض الأكثر انتشارًا

(31) كيف تحقق الرياضة الصحة والمتعة ؟

بممارسة الرياضة دون تعصب ومشاهدة المباريات دون تعصب 

(32) وجه كلمة تنصح أصدقاءك فيها بالتحلي بالروح الرياضية وعدم التعصب.

بالتعصب نخسر بعضنا البعض وبالروح الرياضية الكل رابـح

(33) اكتب معبرا عن رأيك في رأي: "ممارسة الرياضة هي العلاج الأمثل للقضاء على التعصب"

أوافق بشدة على هذا الرأي وأضيف أن تخلو من التعصب الرياضي وتتحلى بالروح الرياضية.

(34) في رأيك أيهما تفضل ولماذا (مشاهدة المباريات أم ممارسة الرياضة) ؟ 

أفضل ممارسة الرياضة لأنها تحقق الصحة والمتعة معا، وأنا ممارسة الرياضة لها فوائد أكثر من مشاهدتها

(35) لماذا قدمت منظمة الصحة العالمية عدة نصائح بشأن التعصب الكروي

تجـنـبًـا للمخاطر الصحـيـة والاجتماعية التي تنـتـج وتنتشر بين الأفراد

(36) مـا مخاطر التعصب الكروي اجتمـاعـيـا ؟

اجتماعيا: يـؤدي إلى نشر حالـة من الفوضى والعـنـف في المجـتـمـع، وإهمال العمل والمصالـح

(37) مـا مخاطر التعصب الكروي اقتـصـاديـا ؟

كثير من المتعصبين لفرقهم يقضون أوقاتا طويلة في متابعة المباريات على حساب أعمالهم وكسب عيشهم

(38) ما فـائـدة ممـارسـة الريـاضـة ؟  (أهمية الرياضة)

تنشـيـط الجـسـم والعـقـل

(39) وضح المقصود بالتعصب الكروي 

هو التشجيع الأعمى والتعصب التام لفريق ما بشكل يؤدي لانتشار الخراب والفوضى وانهيار القيم والأخلاق

(40) استنتج دور الرياضة في التقريـب بين الشعـوب.

الرياضة تقرب بين الشعوب عندما تقـام البطولات

فتتعرف الشعوب على عادات وتقاليد وتراث الشعوب الأخرى، كما أنه إذا تحلى الناس بالتشجيع المثالي والبعـد عن التعصـب سـادت الألفـة والمحبـة بين الشعـوب، ونما السلوك الحضاري فيما بينهـا

(41) ما النتائج المترتبة على تحـل الأفراد بالروح الرياضية في سلوكهـم ؟

تسود الألفة والمحبة بين المشجعين، ووقى الإنسان نفسه مخاطر التعصب الكروي بجميع أشكالها

(42) ما مدى توافق الموضوع مع القول الشائع: "ابتسم عند الهزيمة، وتواضع عن النصر"

يتوافـق الموضـوع مع القـول إلى حـد كبير

حيث إنهما يدعـوان إلى التسامح وضبـط النفس والبعـد عن التوتر والتعصـب

(43) التعصب الكروي لا يضر الفرد بل المجتمع بأسره، وضح ذلك

إن التعصب الكروي يؤدي إلى نشر العداوة، والعنف بين الأفراد

مما يؤدي إلى تفكك المجتمع، وانقطاع الصلة بين أبنائه، وينتهي به إلى الضعف والتأخر

(44) ما رأيك في شخص خاصم أخـاه؛ لأنه يشجع فريقا آخر ؟

أري أن هـذا مـثـال على التعصـب الكروي

فـاخـتـلاف الرأي لا يفسد للـود قضـيـة، ولا بد أن يتمتع المشجـع بالـروح الريـاضـيـة

(45) وضح دور الدولة في مواجهة التعصب الكروي ؟

الوقـوف بحزم ضـد التعصـب الكروي ذلك من خـلال تشريـع قـوانـيـن تعـاقـب هـؤلاء المتعصبيـن

(46) ما رأيك فيمن يشاهد الرياضة ولا يمارسها ؟

لا يكون رياضيا حقَّا إلا إذا مارس الرياضة؛ فيصح بدنه، وينشط عقله. 

(47) التعصب الكروي لا يضر الفرد فقط بل المجتمع بأسره، وضِّح ذلك.

إن التعصب الكروي يـؤدي إلى نشر العــداوة والعنـف بـيـن الأفــراد

ممـا يـؤدي إلى تفكك الـمجتمـع، وانقطـاع الصلة بين أبنـائه، وينتهي به إلى الضعف والتأخر.

(48) علل: توجيه منظمة الصحة العالمية عدة نصائح بشأن التعصب الكروي.

تجـنـبًـا للمخاطر الصحـيـة والاجتماعيـة التي تنـتـج وتنتشر بين الأفراد

وتحقيق أكبر استفادة من الرياضة بتحقيق المتعة وممارسة الرياضة (تحقيق الصحة)

(49) ماذا أثبتت الدراسات الطبية ؟

أثبتت الدراسات الطبية أن الجو المشحون بالحماس والاهتمام والانفعال والتوتر الذي يصاحب المباريــات يزيــد من إفرازات هرمونات التوتر من الغدد الصماء إلى الدورة الدموية

(‌50) حدد مخاطر الانفعال والتعصب الكروي على الصحة.

يزيـد من إفرازات هرمونات التوتر من الغدد الصماء إلى الدورة الدموية

مما يؤدي إلى اضطراب نسبة السكر وضغط الدم

سرعة ضربات القلب وتجلط الشرايين وحدوث السكتة القلبية 

حدوث عجز عصبي أو شلل نصفي

- لشاهدة الأسئلة والأجوبة على اليتويوب